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现如今很多女人一旦过了25岁，很多问题就出现了，月经不调、乳腺增生、手脚冰凉、色斑、脱发、气色差、失眠多梦……年纪轻轻的为什么这么多健康问题呢？ 女人要学会爱惜自己！1“久视”是女人的慢性杀手中医讲“久视伤血”，很多女性一天到晚就是翻手机，玩电脑，殊不知，你长时间盯这显示屏特别伤血，时间一长，你会气血失和，比如视力下降，月经不调，失眠，脱发，长斑，眼袋，黑眼圈等等。 2别把自己当作外国人糟蹋很多女人模仿外国人冬天穿短裙丝袜，夏天吃生冷饮料等。中国人就是吃五谷杂粮的基因，跟吃牛肉和牛奶长大的人不好比。欧美人没有坐月子一说，这就是东西方人种的区别。年轻人要尽量要避免意外怀孕，无痛人流会让你的子宫内膜变薄，对你体内气血一次非常大的伤害。 3不要追求病态之美欧美人也不认为枯瘦，白净就是美，反而他们认为小麦肤色是最健康。很多女性追求骨感美，追求林黛玉的病态美，这非常要不得。以牺牲健康为代价的美都是违背自然规律的。 4吃减肥药不如补补气胖补气，瘦补血，偏胖的女性要减肥不如补补气，补了气，人体排泄的就多，自然就瘦了，饿肚子会把身体饿坏，吃减肥药那是拉肚子，是让你失去水分，其实并没瘦。 5调气血要对症别随便吃个阿胶就以为能补血，吃个黄芪就能补气！ 女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型，不对症进行乱调补，还会惹出上火、心烦失眠、厌食、便秘、月经不调等。吕柳荫是中国非物质文化遗产的传承人，他用传统技艺熬制膏滋调气血，根据个人进行对症的调补，做到了中医的辩证施治： “肝肾亏虚，肾气不足，血不畅达，人就会疲劳，失眠多梦，月经量少，还有时候腰酸，用人参、枸杞、黄精、覆盆子、芡实等蜜炼膏滋可调。” “39岁的月经量跟49岁的人差不多，先天性的气血亏虚，血不上盈，血不下达，气血循环淤滞，所以有血块，颜色深，气血循环不通自然胸胀痛等等，要用阿胶养血活血，用桑椹、枸杞滋补肝肾，用桃仁、核桃仁行气活血，蜜炼成膏滋，调理2个月。” 哪些人适合用膏方调理气血？日积月累形成的慢性病大多不可逆转，医院系统治疗。正规治疗后可配合膏滋调养身体，最好的医生是自己，生活习惯好，养好气血，爱惜自己身体才是王道。 传统膏滋适用人群： 1、先天气血亏虚，乏力，手脚冰凉，色淡无华，脸色晦暗之人； 2、产子、人流、哺乳、熬夜等引起脱发、长斑、皱纹、记忆力减退，失眠多梦的妈妈们； 3、气滞血瘀引起的痛经、月经量少、闭经、周期提前或者推后、颜色深，有血块，经期乳房胀痛，腰酸的中年女性； 4、腰酸，潮红超热，心烦，闭经的更年期阶段的女性； 5、提升正气，扶正固本纠偏，配合健康生活习惯，强身健体，减少阴道炎、子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病的复发。 需要提示的是，传统膏滋药膳食疗养生，上千年来就是调理补虚养生之用，扶正固本，祛病纠偏，是一个抽丝剥茧长期调理的过程，准确地说就是用来治“未病”，千万别当成了包治百病的神药。 朱曦琴中医师 朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！免费查询中医秘方 |
